目前本組諮商業務共有「11筆」常見Q & A,目前顯示「第1筆」~「第11筆」         
號次 常見問題 人氣
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問題我有問題想要請教輔導老師,我可以怎麼做? (一般 - 2004/7/12)
答覆  您如果需要與輔導老師溝通,有幾個管道可以使用。第一、直接至商管大樓B408室諮商輔導組辦公室預約;第二、可以使用「心理健康操」信箱進行問題諮詢。
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問題我想要做心理測驗,可以到諮輔組去做嗎? (一般 - 2004/7/12)
答覆  諮輔組的心理測驗不同於一般坊間的心理測驗,都是具有信度、效度的標準測驗,因此也需要專業的輔導老師進行測驗的結果解釋;另外,輔導老師也必須先與您談過,才知道哪一項測驗是比較適合您目前狀況來使用。因此,請先至商管大樓B408室諮商輔導組進行預約,讓專任老師來為您選擇適合的測驗。
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問題團體、工作坊和個別諮商有何不同? (一般 - 2006/3/14)
答覆    團體,又稱為團體輔導,通常由6∼15人組成,朝某些固定的目標共同努力邁進,例如:人際關係團體,團體目標通常為處理團體內成員有興趣的人際關係。而活動範圍通常是在一間寬闊而舒適的空間,在其中可以讓你很安心的談論自己、專注他人說話和體驗團體發展歷程。
團體的次數通常為6∼10次(週),每次(週)2小時,透過長時間的醞釀,才能夠讓你將團體中所學運用到日常生活中,漸漸地在過程中沈澱自我與成長。

  個別諮商則提供一對一專業諮詢協助同學處理感情、家庭、人際、課業、情緒等困擾及增進自我瞭解,並提供多種的心理測驗來幫助你瞭解自己。接受諮商輔導的人,大多數是對生命負責,想要追求更高生活品質的人,並不表示是「不正常」或「有問題」。諮商師會透過晤談方式,協助同學了解自己及所面臨的情況,使你能為自已做明智的決定及解決自己的問題。你與諮商師會談的內容遵循保密原則,以尊重你的隱私與權益。若你想找精神科醫師會談,本中心可安排特聘之精神科醫師與你預約時間進行晤談。

  不管是哪種管道的輔導,都是在安全、信任的氣氛中,彼此分享、回饋、支持及成長。人與人的距離縮短了,面對自己的勇氣也增加了,更了解別人也更認識自己。 

  諮商輔導組每學期都會開辦不同主題與性質的團體。如:自我探索團體、壓力調適團體、人際溝通團體、兩性關係成長團體、家庭重塑團體、藝術治療團體、同理心團體等,歡迎各位同學定期看諮輔組的組內網路宣傳或直接詢問諮輔組人員。
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問題我的問題是不是很小,不用找老師? (一般 - 2006/3/14)
答覆    諮商是一種運用談話,讓我們能更探索以及了解自己的方式,重視的主要是每個人個別的需要和不同的需求。所以,只要你有這樣的需求,或是想更了解自己,並且願意開放自己,相信都可以從諮商中獲得一些益處。
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問題找老師個別諮商是不是表示我生病了或者我真的是個沒有用的人? (一般 - 2006/3/14)
答覆    當然不是囉!每個人的生活中,難免都會遇到一些讓心情起伏變化的事情,生活裡不太可能永遠都一帆風順。有時候我們會運用一些方法,讓自己過的比較快樂一點,例如找朋友聊聊訴苦,或做些有興趣的活動,如看電影、聽音樂,有時也會透過運動,甚至讓自己大哭一場等等,藉由一些事情讓自己的情緒得以宣洩。而找老師個別諮商,是另一種選擇,藉由與老師說話的互動中,幫助自己抒解情緒、解除困惑,得到另一種情緒出口,所以並非表示生病或是沒有用的人啦!
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問題我有一個朋友常常心情鬱悶、不太快樂,問他怎麼了卻總是悶不吭聲,我 到底該怎麼幫助他呢? (一般 - 2009/11/23)
答覆  對於你的朋友給予陪伴與傾聽是非常重要的。你也可以利用以下幾個管道來幫助他喔!第一、可以將此情形轉告系上導師,可以請導師多關心他。第二、可以鼓勵你的朋友多使用諮輔組的資源,包括使用:1、「心理康操」和「幫幫我信箱」留言;2、直接至商管大樓B408室諮商輔導組辦公室預約。
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問題我預約個別諮商需要付費嗎? (一般 - 2009/12/1)
答覆  諮商輔導組對本校學生及教職員工提供的諮商服務不收取任何費用,大家可以多加利用。
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問題聊天和諮商有何不同? (一般 - 2009/12/1)
答覆  聊天是一種隨性的交流方式,而諮商是一種專業性的談話,唯有經過專業訓練的人員才能進行諮商。親人、朋友之間可以隨性的談天說地,但諮商則是有計畫、有目標而且保密的談話。在諮商過程中,你可以安心地開放自己、坦露自己、觸及自己的痛處及弱點,而輔導老師會利用各種專業方法,協助你釐清自己問題的癥結及找出改善調適的方法,繼而讓自己在諮商過程中獲得成長。
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問題我在諮輔組跟老師的談話,是不是會讓其他的人知道? (一般 - 2010/3/18)
答覆  諮輔組為符合衛生署標準之機構,所有的諮商過程都依據心理師法規定辦理。除非談話內容涉及自殺、傷人等緊急事件,得以將資料透露給相關處理人員外,所有談話內容一律保密;本組於諮商前也會請當事人與諮商員簽署諮商同意書,以確保當事人與諮商員的權益。
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問題諮輔組有什麼活動,我可以從哪裡知道呢? (一般 - 2010/3/18)
答覆  諮商輔導組於學期間均會辦理各項相關工作坊、團體、講座、徵文徵搞、戶外擺攤等活動,請於每學期初多注意本組網頁最新消息公告、活動海報、Facebook粉絲團(FB搜尋「淡江諮輔組」)宣傳文宣等,我們會盡快回答。
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問題我該如何報名諮輔組的活動? (一般 - 2011/12/7)
答覆諮輔組活動報名有兩種方式:

一、線上報名:
  點選學校首頁下方「線上報名系統」,搜尋欲參加的活動名稱並點選進入,輸入報名資料,輸入完成後會出現報名成功的畫面,接著再至商管大樓B408室諮商輔飽組繳交保證金完成報名程序。

二、現場報名:
  至商管大樓B408室諮商輔導組找辦理活動的老師報名即可。
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